[...] Z-14 PACK FUEL Z-5 PACK - wziąłem dzisiaj przed treningiem razem z 1 kaps Clenburexin 2 - i lepiej czesze od Life Energgy ( 2 tab). Fajne pobudzenie, ale nie pi.er.dol.nik, długo i mocno ale nie Mega Strzał i Mega Zjazd i jest mocniejszy od Life Energgy. Tyle moge powiedzieć co do Stero Pack'a miałem okazje wziąść go taniej więc wziąłem, lecz [...]
witam !!! jak moge podciagnac sile bo cos stoje w miejscu mojemu kumplowi 2 razy mniejszemu ode mnie idzie z tygodnia na tydzien sila teraz wycisnol 100 kg a ma 16 lat a ja stoje przy 120 kg i nie wiem jak zwiekszyc moja sile nie moze tak byc bo nie dlugo mnie doscignie a ja mam 18 lat
dośc długo. z 3albo4 mc. niekiedy zmieniałem właśnie ze skos robiłem pierwszy. ale niekiedy :P i tez raz na hantlach a raz sztanga. Zmieniony przez - affan33 w dniu 2009-02-17 11:51:50
Zadalem pytanie w dziale "zdrowie" ale tylko Boofi odpowiedzial kilka dni temu i od tamtego czasu glucho. POczekam cierpliwie, ale moze ktos w tym dziale bedzie znal odpowiedz lub mial stycznosc z ktoryms z przypadkow. Rozpoznanie 1) 31 maja br. - złamanie trzonów obu kości przedramienia prawego w 1/3 dalszej ( AO-22A3 ). 2) 13 lipca [...]
Ciesze sie razem z Toba. Ale na prawdziwe wyniki pracuje sie dlugo... jednak nie tak ciezko jak dotychczas.. Nie szalej tak na treningach, cwicz jak zapisalem.. Zmieniony przez - WODYN w dniu 2006-12-14 00:17:31
Poczytaj o dietach. Uloz wlasna. Postaraj sie zjesc co trzeba i ile trzeba z pomocą naturalnego jedzenia. Jesli okaze sie to trudne/drogie/nieprzyjemne zobacz ile czego brakuje i dodaj to z odżywki. To działa w tą stronę nie odwrotnie. Jak masz trochę czasu i wyobrazni do ukladania jedzenia, nie bedziesz potrzebowal zadnych odzywek jeszcze dlugo [...]
Ciężko rozpisać komuś dietę..... nie znając się. Nie piszesz nic o celu,do jakiego dążysz.... Jak długo jesteś na obecnej diecie i jakie przynosi efekty. I napisz też dokładnie gramatury we wszystkich posiłkach
Długo nie odpisywałem bo zaglądałem do AD i na IS przy okazji. Mozesz podac jakieś przykłady tej atmosfery która się stworzyła po otworzeniu Laboratorium ,bo nie wiadomo mi o niczym prócz wykluczenia modów IS z konkursu na sfd ?
Dobry temat. Ale tez ciezko znalezc takich naprawde dobrych kumpli, ktorzy jednoczesnie sa wyluzowani, nie robia niepotrzebnych spiec, ale kiedy przychodzi co do czego sa ostrymi zawodnikami. Bo wiekszosc moich znajomych miesci sie zdesydowanie albo w jednej albo w drugiej grupie. I wiem, ze jak ide na impre np. z kolesiami ze sudiow to wiem, ze [...]
[...] wzroku) i nie zabardzo lubie nosic okulary. Skoro uczac sie KM w Instytucie nie jestes zadowolony to masz do tego pelne prawo. Ale KM nie jest po to by nauczyc cie lac sie po ryju w czasie rozruby na stadionie czy na osiedlu. "...możesz robić co tylko chcesz, kiedy chcesz, tak długo jak chcesz, ponieważ masz siłę" - motto Mossad'u
[...] kondycji fiz. Jak ktos ma ochote to tu jest pare filmikow empegow: http://www.kravmaga.no/KravMaga.mpg http://www.kravmaga.nu/videos/[email protected] http://www.kravmaga.nu/videos/kma.wmv Acha oto jeden z brudnych trikow . (na gorze) "...możesz robić co tylko chcesz, kiedy chcesz, tak długo jak chcesz, ponieważ masz siłę" - motto Mossad'u
Cuz "Boruta" i "_Knife_" najlepiej by bylo jakbyscie wpadli na jakies zgrupowanie instruktorow (i nie tylko) KM w Lodzi tam mozna by zobaczyc Wasza "teorie" walki z kilkoma przeciwnikami i walke przeciwko broni. ------------- Jakie teorie? Czlowieku, czy Ty masz pojecie o co chodzi? Jak chcesz zobaczyc najlepsza [...]
[...] 5 km.) Miłe zaskoczenie zwłaszcza że czułem że spokojnie mogę biec tak kolejne 10 km. ;_) Jeśli chodzi o plany to do końca roku biegam tylko wolno ( na samopoczucie ) i długo (myślę że maksymalnie 22/25 km.) dodam jeszcze dzień treningu na brzuch/stabilizację. Z początkiem grudnia zamienię tylko jedną jednostkę na bieg z narastającą [...]
Racja grind dlatego zastanawiam się nad tym jak wypadnie Ngannou w swojej kolejnej walce. Jeśli się ogarnie i dalej będzie się rozwijał, to są duże szanse na to, że zostanie mistrzem HW. Derrick Lewis na chwilę obecną z tą wagą i taką kondycją wątpię, czy zdobędzie pas, a jeśli nawet jakoś by mu się udało, to chyba długo go nie utrzyma.
znowu d**** zabił w uk swojego ojca butelką w głowe a przyczyną do tego ataku stały się długo terminowe sterydy long-term steroids i znowu w mediach atak na stery http://www.dailymail.co.uk/news/article-2692752/Steroid-taking-thug-smashed-vodka-bottle-young-father-s-head-leaving-coma-two-weeks-brain-damage-jailed-11-years.html Zmieniony przez - [...]
Dokładnie o tym samym Marku piszemy Każde niepowodzenie wpędza tylko w depresję przez niemożność zadowolenia kobiety, wpadamy w błędne koło na bardzo długo. Nie zgadzam się tylko Marek że piszesz o roku czasu bycia ON i dużych dawkach aby paradoksalnie libido się obniżyło. Wcale to nie jest regułą. Jeszcze znam inny przypadek kiedy libido sięga [...]
Długo zastanawiałem się nad werdyktem, gdyż jest on dla mnie przynajmniej kontrowersyjny. Przeglądałem wszelkie możliwe dostępne fotki. Najłatwiej można dokonać ocenę za pomoca porównań Jaya i Roniego na stronce naszych południowych sąsiadów. Przy całej wielkości Jaya, jedynie łydkami przewyższa Roniego. Ronie ma zdecydowanie lepszą sylwetkę w [...]
TUTAJ zadajemy pojedyncze pytania - czesc druga.
